Bruksizm

İstemsiz diş sıkma ve gıcırdatma

Yazan: Saygı Hastanesi Sağlık Rehberi Editör Kurulu

Son güncelleme: 18 Haziran 2026

Bu içerik Saygı Hastanesi Sağlık Rehberi Editör Kurulu tarafından derlenmiş olup, ilgili branş hekimimiz tarafından periyodik olarak gözden geçirilir.

Kaynaklar (5)

Bu içerik bilgi amaçlıdır, tıbbi tavsiye niteliği taşımaz. Ağız ve Diş Sağlığı bölümümüzden randevu alabilirsiniz. Randevu Al →

Bruksizm Nedir?

Bruksizm uyku (SB) ve uyanık (AB) olmak üzere iki formda sınıflandırılır. Uyku bruksizmi bir uyku motor bozukluğu olarak kabul edilir; beyin aktivasyonları ve ritmik mastikatör kas aktivitesiyle karakterizedir.

Stres, anksiyete ve uyku apnesi en önemli ilişkili faktörlerdir. SSRI ve dopaminerjik ilaçlar bruksiizmi tetikleyebilir veya kötüleştirebilir.

Uzun vadede diş mine aşınması, kırıklar, diş eti problemleri ve eklem patolojilerine zemin hazırlar.

Belirtiler

Sabah çene ağrısı ve şakak kaslarında gerginlik

Partnerin duyduğu gece diş gıcırdatma sesi

Diş yüzeylerinde düzleşme ve aşınma

Dişlerde kırılma veya dolgu-kron yenileme ihtiyacı

Yorgunlukla birlikte başağrısı

Dil veya yanak içinde ısırma izleri

Risk Faktörleri

Stres ve anksiyete (güçlü birliktelik)

Uyku apnesi

Kafein ve alkol fazla tüketimi

Sigara

SSRI veya dopaminerjik ilaçlar

Malocclusion (ısırma bozukluğu)

Ne Zaman Doktora Başvurmalı?

Aşağıdaki belirtilerden herhangi birini yaşıyorsanız vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurun:

Sabahları çene ağrısı veya baş ağrısı sürekli oluşuyorsa
Dişlerde gözle görülen aşınma
Kısa sürede sık dolgu veya kron yenileme
Çene ekleminde tıklama ve kısıtlılık
Uyku apnesi şüphesi eşlik ediyorsa

Tedavi Yöntemleri

Gece plağı (oklüzal splint) — diş koruma

Stres ve anksiyete yönetimi (BDT, relaksasyon teknikleri)

Botulin toksin A enjeksiyonu (masseter ve temporal kas)

Uyku apnesi tedavisi (eşlik ediyorsa)

Diş restorasyonu (aşınmış diş yapısını onarmak)

İlaç değişimi (SSRI'ya bağlı bruksizmde doktor kararıyla)

Hangi Bölüme Başvurmalı?

Bu şikâyetler için hastanemizin Ağız ve Diş Sağlığı bölümüne başvurabilirsiniz. Uzman hekimlerimiz size en uygun tedavi planını oluşturacaktır.

Ağız ve Diş Sağlığı Bölümü Hakkında Bilgi Alın

Size yardımcı olalım

Şikâyetleriniz için uzman hekimlerimizden randevu alabilir veya bize ulaşabilirsiniz.

Randevu Al Bize Ulaşın

İlgili Sağlık Konuları

Aynı bölümden incelemek isteyebileceğiniz diğer makaleler.

Bruksizm

Ağız ve Diş Sağlığı

Bruksizm, uyanıkken veya uykuda dişlerin bilinçsiz olarak sıkılması veya gıcırdatılmasıdır. Diş aşınması, çene ağrısı ve baş ağrısına yol açabilir.

Diş Çürüğü

Ağız ve Diş Sağlığı

Diş çürüğü, ağız bakterilerinin şekeri fermente ederek ürettiği asitlerin diş minesi, dentin ve pulpayı tahrip etmesiyle oluşan kronik bir hastalıktır.

Diş Eti Hastalıkları (Periodontal Hastalıklar)

Ağız ve Diş Sağlığı

Periodontal hastalıklar, diş eti (gingivit) ve diş çevresindeki kemik ile bağ dokusunun (periodontit) bakteri kaynaklı iltihabıdır; tedavi edilmezse diş kaybına neden olur.

Gömülü Diş

Ağız ve Diş Sağlığı

Gömülü diş, çoğunlukla 20 yaş dişi olmak üzere tam süremeyen dişlerin çene kemiği veya diş etinde kaldığı durumdur; perikoronit, çürük ve kist gibi komplikasyonlara yol açabilir.

Diş İmplantı

Ağız ve Diş Sağlığı

Diş implantı, çene kemiğine titanyum vida yerleştirilerek üzerine kron, köprü veya protez yapılmasını sağlayan ve doğal dişe en yakın işlev ve estetik sunan tedavi yöntemidir.

Diş Beyazlatma

Ağız ve Diş Sağlığı

Diş beyazlatma (bleaching), doğal diş renginde oluşan sarılık ve lekelerinin peroksit bazlı ajanlarla açılması işlemidir; ofis içi ve ev tipi yöntemlerle uygulanır.

Ortodonti

Ağız ve Diş Sağlığı

Ortodonti, dişlerin ve çenelerin hizalamasını düzelten diş hekimliği uzmanlığıdır; hem estetik hem işlevsel faydalar sağlayan tedavi çocuktan yetişkine her yaşta uygulanabilir.

Diş Eti Çekilmesi (Gingival Resesyon)

Ağız ve Diş Sağlığı

Gingival resesyon, diş etinin kron-kök birleşiminin apikaline doğru çekilmesiyle diş kökünün açığa çıkmasıdır; hassasiyet, estetik sorun ve kök çürüğüne zemin hazırlar.

Sağlık Uyarısı: Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır. Tıbbi tanı ve tedavi yerine geçmez. Şikâyetleriniz için mutlaka hekiminize başvurunuz. Saygı Hastanesi, bu sayfadaki bilgilere dayanılarak yapılan uygulamalardan sorumluluk kabul etmez.